Der Wunsch nicht mehr zu rauchen ist oft groß- und trotzdem gelingt es nicht.

Wie kannst du es schaffen, endlich Nichtraucher zu werden?

Es gibt soviele Gelegenheiten in denen das Aufhören besonders schwer fällt. Die Zigarette ist da in Stresssituationen, in Geselligkeit, in der Mittagspause. Sie kann ein schönes Gefühl vermitteln und doch ist sie so schädlich.

Im Vorgespräch finden wir genau heraus für was die Zigaretten in deinem Leben Sinn machen und was deine Motivation ist, dass Rauchen zu beenden.

Hast du schon einmal geschafft aufzuhören? Wurde in deiner Familie geraucht?

Ich biete dir an noch eine Abschlußzigarette zu rauchen, bevor wir in die Hypnose gehen.

In der Sitzung arbeiten wir mit den Bildern, die du mit dem positiven Nichtrauchen verbindest.

Beispielsweise hatte ich einen werdenden Vater bei mir und in der Hypnose Sitzung imaginierten wir das Bild, wie er fit und gesund mit freiem Atem, mit seinem Kind auf einer Wiese tobt. Solche Bilder können sehr wirkungsvoll sein.

Was wäre für dich am Besten, wenn du dir vorstellst nicht mehr zu rauchen?

Ich freue mich von dir zu hören und dich in einen neuen Lebensabschnitt zu begleiten. Die Nichtraucher- Erfolgsquote meiner Klienten liegt bei 80%.

Normalerweise reicht eine Sitzung aus. In manchen Fällen ist es sinnvoll die Hypnose- Sitzung 1-2 Mal zu widerholen.